L’alimentation est importante à tout moment de la vie ! « Let the food be your medicine », mais pendant la grossesse et l’allaitement, l’alimentation de la maman est essentielle !
Pour éviter des carences pouvant entraîner de la fatigue, de l’anxiété voire un baby blues découvrez nos astuces et conseils pour une alimentation adaptée pendant la période d’allaitement…
AllaitementSanté et bien être de maman et bébé
